Fra Römer
Hirseflak er rik på jern og mineraler. Naturlig glutenfri Økologisk Hirse er en gammel kulturell plante som har sin opprinnelse i Øst-Asia. Den er rik på jern, fosfor og silisium. Bruk: Kan brukes til grøt og veldig godt i veganske retter. Tilberedning: Grøt - 1 del hirseflak med 2 deler vann. Kok i ca. 10 minutter. Næringsinnhold pr. 100g Næringsstoff Per 100g Protein 10 g Salt 0.01 g